La Escuela Toledana de Corredores de Fondo ha puesto en circulación en la red una Página web titulada "Escuela Toledana de Corredores de Fondo” https://etdcf.com/es/ que pretende ofrecer, a quien lo desee, todos los conocimientos acumulados desde 1969 sobre la carrera a pie de media y larga distancia (desde 1500 a maratón).
Está Página está dedicada
al creador de esa Escuela: Martín Velasco Martín, entrenador nacional de
atletismo, cuyo currículum y mejores resultados de los principales atletas por
él entrenados se pueden consultar en dicha página.
La Página contiene información de
utilidad sobre los siguientes apartados: alimentación, carrera en general,
curiosidades, gimnasia, hidratación, lesiones, enfermedades, maratón y ropa y
calzado deportivo
Además, ofrece planes de
entrenamiento personalizados para una temporada y planes de puesta a punto
personalizados para las 7 semanas previas a una competición de maratón, con el
correspondiente posible asesoramiento.
Progresivamente se irán
publicando más vídeos y se introducirán otras prestaciones.
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